OPTIONS to feel more
Door alles te doorvoelen, helemaal jezelf te durven zijn, komt jouw kracht tevoorschijn en is er rust in jouw hoofd en lichaam.
FEEL MORE AND BE YOURSELF.
Je kunt je gevoel wegstoppen, voor een tijd (een lange tijd), maar ooit komen die weggestopte emoties keihard omhoog. Wat zich uit via het lichaam : piekergedachten, angsten, depressies, burn-out, lichamelijke klachten of zelfs ziekte.
Wat je niet uit, maakt je ziek
Door langzaam te zakken in jouw lichaam:
- alle aanwezige emoties te doorvoelen (de fijne en minder fijne emoties);
- alle kanten van jezelf aan te kijken en te doorvoelen. Juist ook de schaduwkanten, die je het liefst zo ver mogelijk wegstopt;
→ komt jouw kracht en de rust in jezelf weer tevoorschijn.
Ik ben ervan overtuigd dat dit geldt voor iedereen. Helaas is ons, in deze drukke maatschappij, afgeleerd hoe je op je eigen kracht, gevoel, intuïtie en lichaam kunt vertrouwen. We vertrouwen blind op de mening en kennis van anderen. Wat als jij de enige bent die de juiste kennis heeft voor jou?
Ik help jou herinneren wie jij bent. Langzaam, liefdevol en in een veilige omgeving breken we samen de beschermlagen af. De beschermlagen die je ooit zo hebben geholpen, zodat je weer kunt voelen wie jij bent: compleet, liefde en blijdschap. We zorgen ervoor dat de blokkades in jouw lichaam worden doorbroken, zodat alles weer kan stromen en het zelfhelend vermogen in jouw lichaam het werk weer kan doen.
FEEL EVERYTHING.
Vulnerability is the magic ingredient in everything.
Wat speelt er in jou? Wat voel je?
Voelen i.p.v. meteen reageren;
Voelen i.p.v. praten. Niets vinden van dat gevoel, niet willen oplossen of analyseren. Puur en alleen voelen;
Voelen wat JIJ wilt i.p.v. standaard doen wat van je gevraagd wordt of wat van je wordt verwacht;
Voelen wat goed is voor JOU en voor JOUW lichaam, i.p.v. automatisch iets aannemen;
Voelen i.p.v. vluchten in werk of een drukke agenda.
Het lijkt makkelijk, dat is het niet. Het is veel en veel moeilijker om te voelen i.p.v. te vluchten of te reageren. Het is shit, zwaar, frustrerend en oncomfortabel. Het is keihard trainen, onderhouden, maar het loont ECHT. Dat wens ik voor iedereen!
VOOR WIE?
Voor iedereen die bereid is het maximale uit zichzelf en het leven te halen. Voor iedereen die bereid is om blijvend te investeren in een het beste leven voor jezelf en jouw lichaam.
Je bent bij mij niet op het goede adres als je urenlang wilt praten (hou ik heel erg van), maar hier help ik JOU niet mee. Ik geloof in een holistische aanpak, dus ga zeker naar die coach of psycholoog om te praten. MAAR ga alsjeblieft aan de slag met je emotionele lichaam, door middel van lichaamsgerichte therapie. Alle weggestopte emoties, emotionele blokkades en emotionele herinneringen dienen te worden geïntegreerd (doorvoeld). Dit kan alleen jij en niemand anders.
Ik begeleid je hier graag in.
HOW ? USE YOUR OWN BREATH.
De adem is een magische tool om alles in jou te leren voelen/omarmen. Voelen en ook weer loslaten. De adem brengt je op een snelle manier terug naar jouw kracht, naar JOU. Je rationele brein wordt uitgeschakeld en je bewustzijn vergroot. Er is helderheid. Je voelt het antwoord van vragen die zich al maandenlang in jouw hoofd afspelen.
WHAT IS BREATHWORK?
VOLLEDIG PROGRAMMA INCl. 5 ademsessies
Reclaim your Power
EUR 2.500
** de prijs is inclusief BTW, je kunt in termijnen betalen.
*** aftrekbaar voor jouw onderneming of werkgever.
**** De adem is een belangrijk element in mijn programma: ‘ALL EYES ON YOU to reclaim your power.’ Een losse ademsessie gaat jouw probleem niet verhelpen. De herhaling en integratie in je dagelijkse leven zijn benodigd om verschil te maken. Mijn missie is om jou te helpen op lange termijn. Meer info? Klik op tab, reclaim your power.
