ALL EYES ON YOU

ALL EYES ON YOU to feel more, rust, vertrouwen en geluk. Het programma waarin jij weer volledig in jouw kracht komt te staan. 3 maanden liefdevolle en persoonlijke coaching om de meest happy en rustige versie van jezelf te zijn.

WAT?

In deze 3 maanden herstellen we de connectie met jouw lichaam, met jouw gevoel. Zodat je meer kunt zakken in jouw lichaam en jouw kracht terug vindt.  Waardoor je voluit kunt leven, vanuit rust en vertrouwen.

Je ontvangt alle tools om te leven vanuit rust, vertrouwen en geluk. En nog veel belangrijker: je leert de tools belichamen. Tools die je je hele leven kunt inzetten, waardoor je geen trucjes meer nodig zult hebben. 

We gaan (1:1) 3 maanden intensief aan de slag met JOUW levensverhaal. Wie ben jij? Wat is jouw overlevingsmechanisme? Wat is jouw pijn? Wat zijn jouw ingeslepen overtuigingen en niet helpende patronen. We stappen uit de verhalen in je hoofd en we gaan via het lichaam op zoek naar antwoorden, om vervolgens in jouw licht te kunnen gaan staan. 

HOE?

Door middel van lichaamsgericht werk help ik jou verbinden met jouw unieke kracht. Met alleen praten, kom je niet bij deze plek. Het emotionele lichaam heeft herinneringen, als je deze niet integreert, lukt het niet om jouw niet-helpende patronen te veranderen. We pakken de problemen bij de wortels aan, zodat we de patronen blijvend kunnen veranderen.  Ik werk met o.a.  breathwork, visualisaties,  innerlijk kind, chakra’s, beweging en het zenuwstelsel. We pellen samen stap voor stap jouw lagen af en gaan terug naar jouw kern, jouw kracht. Daar waar alles goed is. 

“Je bent altijd al heel en compleet geweest, ergens in jouw leven ben je je gaan aanpassen.”

Het programma heeft 3 fases:   

• Fase 1 – BEWUSTWORDING In deze fase ontstaat bewustwording. Onbewust aangeleerde patronen in jouw dagelijks leven worden zichtbaar. Daarnaast ligt in deze fase de focus op het in balans brengen van jouw zenuwstelsel. We zorgen dat jouw lichaam zich veilig voelt, zodat er ruimte is om naar binnen te keren. 
• Fase 2 – INWARD – we gaan niet terug, maar we gaan naar binnen. Wat houd je vast wat je niet meer dient? Wat houd je klein? Wat heb je nodig? Alles voelen om los te kunnen laten en te zakken in jouw lichaam. We bouwen een stevig fundament vanuit jouw basis, jouw kern. 
• Fase 3 – BLOOM – bloeien vanuit een stevige fundering – jouw kern. Daar waar alles altijd al goed is geweest. Je zult jouw vuur en jouw hart weer voelen. Je durft de fluisteringen van jouw hart te volgen en de juiste stappen voor jou te nemen. 

3 maanden in het teken van jou, met als doel om te stralen van binnenuit, jouw volste potentieel te benutten en je mooiste leven te leven. Het programma bevat in totaal 6 fysieke sessies en 3 online sessies. De fysieke sessies duren ruim 2 uur, de online sessies 1 uur.  Dagelijks mentorship via de app, praktische opdrachten en exclusieve visualisaties voor thuis. Integratie na de fysieke sessies is enorm belangrijk, waardoor ik begeleiding tussen de sessies aanbied. Zodat het je dit keer lukt, om blijvend te veranderen en de verandering door te voeren in jouw dagelijkse leven. 

Ik zal je motiveren, triggeren, spiegelen en stimuleren. Je hoeft het niet alleen doen. Ik laat je los als je het zelf kan. 

“Together we rise.”